jak długo

Rozpisz cykl, co leci, w jakich dawkach i jak długo.

Jak długo ćwiczysz? U początkujących to normalne, że spada tłuszcz i rosną mięśnie, później już albo jedno albo drugie ;-)

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Axxy PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD RAMIENIA:- OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: - OBWÓD [...]

Jak długo można ciągnąć mastera? 12 tygodni? 300mg/w nie za mało? Chociaz włosy mi jeszcze miłe. Co do dawkowania pulsacyjnego takie coś ma sens/jest bezpieczne?: 1-6 meta inj 3 razy w tyg(pon,sr,piat) 40mg 7-13 wino inj 3 razy w tyg(pon,sr,piat) 50mg Zmieniony przez - nesz w dniu 2015-08-24 12:16:49

wstaw diete wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html czemu wpychasz jedzenie ? nie smakuje ? za dużo ? problemy żołądkowe ? jak długo jesteś na dodatnim bilansie ?

ja tez jem pierwszy posilek po ok. godzinnie jak dlugo starasz sie regularnie jesc ? jesli to poczatki rozbij sobie zwyczajnie na wieksze posilki a mniejsza ich ilosc np. nie na 6 tylko 5 czy nie 5 tylko 4 w ciagu dnia , z czasem sie to zmieni

wporzo i jak dlugo to pociagnac dece chce miec 30ml to susty z 40

jak długo ten cykl na kreatynie juz trwa? sa jakies efekty?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: thomas07 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 27 WZROST: 165 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany ciezko okreslic,... ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD NA [...]

Czyli ostro (e2) i prolaktyna a jak długo będę czekał na wyniki?

jeżeli możecie to dajcie znać do czego ,,służy każdy suplement" i jak długo go brać

Test + DD możesz ciągnąć aż będą efekty przy niewielkich odczuwalnych skutkach ubocznych. Natomiast antka możesz dać cyklicznie 1-4/5 pauza 1-4/5 pauza. Zależy jak długo będziesz ciągnął cykl.

narazie manipuluj kcalami już nic nie podbijaj,narazie nic nie dodawaj, a jak długo chcesz ciągnąć cały cykl? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-09-17 17:48:15

Szczerze mówiąc nie wiem jak długo wytrzymam na offie, co byście polecili na następny cykl ile środków, zawsze na raz używałem dwóch i nigdy nie biłem nandro... Propa z anapolonem ? Suste z metą ? Propa z npp albo jakies miksy propa z trenbolonem? Co jest na prawdę fajnego, godnego polecenia po tym co już wcześniej biłem i jadłem? Zmieniony przez [...]

Jak długo lecieć z propem zanim cypio wejdzie wystarczy tydzień? Czyli w poniedziałek cypio prop środa prop piątek 50mg propa i 250 cypio i propa odstawić ?

Jak dlugo trwa juz redukcja? Od początku września.

Nie wiem jak długo redukować jeszcze bo nie wiem jaki procent wagi to mięśnie a jaki to tłuszcz. Przymierz się do fotek http://potreningu.pl/motivators/1709/ta-sama-waga-rozny-procent-tluszczu-bf

si, moze byc taka kawka smialo, Koń dobrze gotuje%) a dzisiaj jak dlugo trzymal cie spalacz? ile czasu przed treningiem jadasz posilek?

Dziekuje za odpowiedz :) jak dlugo powinna trwać taka redukcja? Do momentu aż będę zadowolony z efektu? :) Czy same aeroby po siłowym wystarczą? Niestety chęci są duże ale często czasu brak, dlatego mogę kręcić tylko po siłowni Wrzucić jakaś joszke czy przy bf na poziomie ok 15-18% nie ma to jeszcze sensu? I czy powinienem się przejmować [...]

[...] Tak tylko dla upewnienia sie. Przeważnie kalkulatory liczyly mi 2700 kcal. Jestem kierowca i pracuje 4-6 dni w tyg. Bylo by to prawidłowe zapotrzebowanie w kalorie? Zostac przy tym samym treningu co napisałem wyżej czy skupic sie bardziej na maszynach/atlasach/bieganiu? I przez jak długo ten bilans zerowy. Bardzo byłbym wdzięczny za odpowiedzi